Tips dan Cara Mengobati Mata Minus

 Tips dan Cara Mengobati Mata Minus

Setiap orang mampu mengubah tingkat fokus matanya bersama dengan cepat tanpa disadari, supaya menyebabkan miopia atau rabun jauh yang kami kerap dengar bersama dengan nama mata minus. Mata minus ini tentu mengganggu kesibukan sehari-hari kan? Meski mata minus masih mampu terbantu bersama dengan terdapatnya kacamata, tentu tersedia saja kesibukan lain yang menuntun Toppers nggak berkacamata. Banyak yang coba ke dokter dan melakukan operasi lasik untuk mengangkat minus di matanya. Tapi, tahukah Toppers jikalau tersedia lebih dari satu perihal yang  mampu dilaksanakan untuk menyembuhkan dan mencegah mata minus?

Yuk, lihat lebih dari satu tips dan cara menyembuhkan mata minus yang ringan untuk Toppers terapkan sehari-hari:

Toppers mampu menyembuhkan mata minus bersama dengan obat alami yaitu darun sirih. Daun sirih punya beragam macam khasiat, tidak benar satunya adalah menghilangkan kotoran, menyembuhkan iritasi, mematikan kuman dan jamur pada mata.  Berikut cara untuk melakukan terapi daun sirih:

Ambil 2 lembar daun sirih Tak Ada Obat untuk Mata Minus, Terkuak Fakta Lainnya .  

Cuci bersih (jangan direbus gara-gara bakal mengeluarkan zat-zat yang terkandung di dalamnya).

Tempelkan pada kelopak mata sebelum tidur (bisa manfaatkan bantuan plester supaya melekat pada mata).

Pagi harinya, lepas daun sirih dan cuci wajah sampai bersih.

Senam Mata

Senam mata ini bermanfaat banget gara-gara mampu melatih kelenturan otot mata. Selain itu, senam mata merupakan cara mengurangi mata minus yang paling kondang dan paling cepat merasa khasiatnya.  Cara untuk melakukan senam mata ini mudah, yaitu:

Tatap lurus ke depan Begini Cara Sembuhkan Mata Minus .

Gerakan pandangan ke arah atas secara perlahan-lahan dan pertahankan sepanjang 10 detik.

Gerakan bola mata lagi ke tengah dan pertahankan sepanjang 10 detik.Lakukan juga poin no.2-3 untuk ke arah bawah, kanan dan kiri.

Setelah poin no.4 selesai dilakukan, melakukan gerakan memutar bola mata 360° searah jarum jam sepanjang 2 kali.

Gerakan bola mata lagi ke tengah dan pertahankan sepanjang 10 detik.

Lakukan poin no.5, tetapi kali ini kebalikan dari arah jarum jam.

Lakukan pada pagi dan sore hari.

Menggunakan Teknik Eye Palming Pusat Terapi Mata

Apakah Toppers familiar bersama dengan teknik satu ini? Teknik yang sederhana ini mampu menolong mata untuk beristirahat dan rileks. Eye Palming ini baik digunakan setelah melakukan senam mata supaya mata lagi normal dan fresh kembali.  Cara untuk melakukan teknik eye palming yang ringan ini yaitu: terapi ortho k

 

Gosok-gosokan ke-2 tangan Toppers sampai merasa agak panas.

Tutup ke-2 mata dan tutupi bersama dengan tangan (jangan sampai menekan bola mata).

Usahakan tidak tersedia cahaya dari luar yang masuk.Lakukan lebih dari satu kali sampai mata merasa rileks.

Toppers mampu melakukan teknik eye palming ini kapan saja mata merasa merasa penat.